Mówię wszystko?

Większość ludzi zdaje sobie sprawę, że stanowi przedmiot uwagi otoczenia. Mierzenie się
z oceną innych w sytuacji ekspozycji publicznej, kształtowanie pożądanej tożsamości
osobistej i prezentacja samego siebie nie zawsze są łatwe. Świadome wywoływanie takiego
wrażenia, aby inni odbierali nas w sposób, w jaki chcemy być odbierani może stwarzać
problemy. A taka cecha przydaje się w wielu życiowych sytuacjach. Poprzez swoje
wypowiedzi, zachowania i sygnały niewerbalne komunikujemy otoczeniu kim jesteśmy, albo
kim chcielibyśmy być, co umożliwia bezkonfliktowy przebieg interakcji społecznych.

Cele zajęć:

• zdobycie wiedzy jak pokonywać samego siebie i jak, dzięki temu, prowadzić lepsze,
  bardziej naturalne i bardziej wiarygodne prezentacje.
• zbudowanie pewności siebie,
• wypracowanie odpowiednich sposobów radzenia sobie ze stresem.

Program zajęć:

1. Podstawy autoprezentacji.
2. Budowanie wizerunku – dress code i budowanie pewności siebie – umiejętność bycia
   sobą i budowanie spójności przekazu.
3. Osobowość i jej typy – jak komunikować się z różnymi typami osobowości, jak
   interpretować zachowania słuchaczy.
4. Sposoby budowania autorytetu i własnej wiarygodności.
5. Zasady przygotowywania wystąpień publicznych
6. Sposoby radzenia sobie w sytuacjach trudnych i nieprzewidzianych.